Plantago Lanceolata - Dar yapraklı sinir otu, yılan dili ya da akciğer yaprağı olarak da bilinir.
5-50 cm kadar uzayabilir. Dünya çapında yol kenarlarında ve çayırlarda yetişir. Üremesi için
böceklere ihtiyaç
yoktur, polenleri rüzgar ile komşu çiçeklere taşınır.
Dar yapraklı sinir otu geleneksel olarak halk
hekimliğinde yara tedavisi ve böcek ısırıkları için kullanılır.
Etkileri: Kozmetikte kullanılan dar yapraklı sinir otu cilt tahrişini ve iltihaplanmayı azaltır. Gözenekleri
sıkılaştırır ve
antioksidan etkiye sahiptir.