20 Sep


Blog Yazarı
0 Yorumlar
199 Hit
Biz stresliysek,
cildimiz de öyle. Günlük yaşamda neden daha fazla rahatlamanız gerektiğini ve
hatta cilt sorunlarına karşı nasıl önlem alınacağını anlattık.
Stresin ciltle ne
alakası var?
Negatif stres düzenli ve sürekli
bir hal alırsa, bu etki ciltte fark edilir. Ani yada uzun süreli
stres vücudumuzu mutlak bir acil durum sinyali verir. Korkarsak tüylerimiz
diken diken olur. Sıcaklıklar yükselirse, terlemeye başlarız. Havalar soğuyunca
bizde üşümeye başlarız. Kısa bir an için vücudumuz bunu sorunsuz bir şekilde
halledebilir. Sonuçta, buna bağışıklığı var. Hızlı bir şekilde performans
maksimuma çıkarırken diğer süreçleri minimuma indirir. Bunu cildin kendi koruyucu
mekanizması sağlayabilir.
Egzama, kurdeşen ve
sedef gibi cilt hastalıkları stresle daha da kötüleşebilir
İlk belirtiler ve
semptomlar:
-Ciltte yaygın
kızarıklık
-Kırmızı lekeler ve
döküntü
-Şiddetli kaşıntı
-Damar genişlemesi
-Atopik dermatit
-Pullanmalar
-Kuru cilt
Dış stres;
Cildin bağışıklık sistemini
zayıflatan sadece duygusal stres değildir. Dış etkenler de cildin koruma
bariyerinin dengesini hızla bozabilir.
Halihazırda cilt
hastalıklarıyla mücadele eden kişilerin cildi, sıklıkla artan bu semptomlarla
birlikte daha da kötü bir durum alır. Atopik dermatit, kurdeşen, sedef
hastalığı ve akne bu ciltlere birer örnektir.
Cilde etki
eden olası dış stres faktörleri şunlardır;
-Hava kirliliği ve
çevre kirliliği
-UV ışını
-Aşırı ve ani sıcaklık
değişimi
-Alerjik reaksiyon
-Artan nikotin tüketimi
(sigara içenlerin cildi)
-Stres daha derin
olduğunda
-Stres daha da
derinleştiğinde cildimiz ve ruhumuz bundan yakından ilişkilidir. Psikolojik
stresten mustarip olursak, cilt sağlığımız üzerinde de olumsuz bir etkisi
olabilir. En küçük duygular bile cildimiz aracılığıyla hissedilebilir;
Utançla ani kızarma veya sinirlenince cildimizde oluşan ani ataklar. Cildin
kendi bağışıklık sistemi zayıflarsa, birçok kişi için strese bağlı kızarıklık
kaçınılmazdır. Gerçek bir kısır döngü! Cilt sorunları kişinin özgüvenini
kemirir ve psikolojik bir yük haline gelir. Öngörülemeyen cilt reaksiyonları
korkusu, semptomları şiddetlendirebilecek ek strese neden olur.

Yorum Bırak