
Cildinde güneşe karşı hassasiyet
olsun olmasın; herkesin güneş kremi kullanması tavsiye edilir.
Aslında vücudumuz için şifa kaynağı olan güneş, fayda anlamında tıpkı besinler
gibidir. Doğru zaman ve miktarda faydalı, fazlası ise cildimiz için tehlikeli
olabilmektedir. Ancak ozon tabakasının incelmesinden dolayı güneş ışınları
cildimize zararlı hale de gelebilir. Bunun için öncelikle doğru sürelerle
güneşlenmek ve güneşlenirken gerekli tedbirleri almak ve doğru koruyucular
kullanmak önemlidir.
GÜNEŞ KREMİ SEÇERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Güneş kremi alırken dikkat edilmesi gereken
birçok unsur vardır. Özellikle parfüm ve zararlı kimyasal içermeyen, cilt
yüzeyinde rahatsız edici beyaz tabaka bırakmayan kaliteli güneş koruyucuların
kullanılması önerilir.
Güneş koruyucu seçiminde bir diğer önemli nokta da ürünün kişinin cilt tipine
uygun seçilmesidir.
Yağlı, karma ve koyu renkli ciltlere su bazlı güneş
sütleri, hassas, kuru, açık renkli ciltlerde ve hamilelerde 50 koruma faktörü
içeren güneş kremleri kullanılmalıdır. Güneş koruyucuların cildi
koruyabilmesi için güneşe çıkılmadan en az yarım saat önce uygulanmış olması
gerekir.
Güneş koruma faktörü özellikle cildi hassas kişiler
olmak üzere herkesin özen gösterilmesi gereken bir konudur. Güneş koruyucu
seçerken ve güneşe çıkmadan önce yapılması gerekenler hakkında detaylı bilgiyi
aşağıda sizin için açıkladık.
Güneşin zararlı ışınları önlemek için en az 30 koruma
faktörü içeren UVA / UVB mineral filtreli ürünler tercih edilmelidir.
Güneş koruyucu kremler su ile temas ettiğinde etkisi azalır. Aşırı
terlemede veya yüzme gibi etkinliklerin ardından güneş kremini 2-3 saat aralıklarla
tazelemek güneşten korunmada etkili olacaktır.
Güneş koruyucu seçimi sırasında dikkat edilecek bir başka unsur, ürün içeriğinin güvenilir ve kaliteli olmasıdır. Cildi güneşten korumak için düzenli kullandığımız güneş kremlerinin içeriğindeki aktif maddelerin cilt sağlığına uygun olması gerekir. Bir ürünü ucuz olduğu için almak yerine, kalitesi yüksek ve güvenilir bir markadan satın almak doğru tercih olacaktır.
Güneş ışınları elbette çok yararlıdır. Özellikle D
vitamininin vücutta işlenmesini sağlayan güneş ışınlarının kısa süreli bile
olsa alınması önemlidir. Bunun için güneş kremi kullanmadan günde 15 dakika
kadar açık havada durmak yeterli olacaktır.
Güneş lekelerinin oluşmasını önlemek için güneşe çıkmadan
önce yoğun, parfümlü, asit içeren kremler ve agresif cilt bakımlarından
kaçınmak gerekir. Cildinizde güneşten kızarıklık, yanık, kabarıklık veya leke
gibi bir durum oluştuğunda mutlaka bir dermatoloğa danışmanız gerekir.
Cilt yoğun güneşten dolayı
kuruyabilir veya hasar görebilir. Güneşlendikten sonra, cildi sakinleştirmek,
onarmak ve erken yaşlanmaya karşı;
-Detoks Etkili Nemlendirici
& Serinletici Losyonlar
-Onarıcı Kremler
-Onarıcı Ampuller
kullanılması tavsiye edilir.
Artık hangi güneş kreminin cildiniz için
uygun olduğunu biliyoruz. Şimdi doğru güneş koruyucuyu birlikte
keşfedelim.
GÜNEŞ KREMİ KAÇ FAKTÖR OLMALI?
Yapılan
bazı araştırmalarda güneşten yoğun bir şekilde korunmanın da vücuda zararlı
olup olmadığı araştırılmaktadır. Bu sebeple koruma faktörünün kişinin cilt
yapısına uygun olması yeterlidir. Daha yüksek koruma faktörüne gerek yoktur.
Güneşe alerjiniz varsa güneşe çıkarken şapka, açık renkli kıyafet, güneş
gözlüğü gibi önlemler de sizi güneşten koruyacaktır.
Yorum Bırak